Ayurveda

  • 05_AyurvedaPavillon_CMB_84450_20100325_T02.jpg
  • Thaulle-Resort-Sri-Lanka-Ayurveda-Cure-Steam-Bath.jpg
  • journey-lanka-tours-activities-ayurvedic.jpg
  • Thaulle-Resort-Sri-Lanka-Ayurveda-Cuisine-Menu.jpg
  • dining-herbs-spice-desktop-large.jpg

Få en oplevelse af en traditionel ayurvedisk behandling på Tulip of Ceylon Nature Resort

1. Tulip af Ceylon Ayurveda Therapy

Ayurveda er blevet et husstandsnavn med alle interesserede i "alternativ medicin". Men ayurveda er ikke en alternativ medicin. Det er en af ​​de ældste former for medicinsk videnskab kendt for mennesket - der er opstået for 5000 år siden. Det er en måde at have et sundt og langt liv på og kan supplere moderne medicin.

Ayurveda terapi har to hovedmål:
at behandle symptomerne på en sygdom og for at hjælpe personer med at styrke deres immunsystem.
Ayurvedisk medicin behandler krop, sind og ånd hos en person som en hel enhed. Det virker på den baggrund, at sind og krop påvirker hinanden, og sammen kan overvinde sygdommen.

2. Ayurveda behandlinger ved Tulip of Ceylon

Ayurveda giver lige stor betydning for opretholdelsen af ​​helbred og helbredelse af en sygdom. Det undertrykker ikke blot sygdommen, men retter sig mod at fjerne sygdommen fra sin rod.


Ayurvediske principper siger, at ubalancen mellem de tre biologiske energier (Tri Dosha) skaber en sygdom - på grund af års dårlig kost, svag fordøjelse, ukorrekt metabolisme og ufuldstændig eliminering af affaldsmateriale, utilstrækkelig søvn, forurening, stress og produktion og ophobning af bio toksiner (Ama) osv.

Under den oprindelige Shodana-proces (rensning) opsamles disse toksiner fra forskellige dele af kroppen og udstødes gennem det nærmeste udløb. Derefter vil Shamana (pacificerende behandling) eller den foryngende behandling have en bedre og langvarig virkning på kroppen.

Ayurvedisk behandling har 2 grundlæggende aspekter.


Shodana Chikitsa: Dette er den interne rensningsproces, der er unik i holistiske behandlinger. Det siges, at vitiated Dosha - når den er blevet fjernet - ikke vil skabe sygdomme igen. Oprensningsprocessen er ideelt udført i tre faser. Den samlede proces kræver mindst to til tre uger.

For dem, der ikke kan blive to uger eller mere, udarbejder lægerne på sundhedscentret en behandlingsplan, der indeholder de vigtigste rensningsterapier - i overensstemmelse med kroppens behov og opholdets varighed.

Oprensningsprocessen har tre trin

Purva Karma: (forberedende procedurer) - Oleation og fomentation procedurer.

Pradhana Karma: (hovedrensningsprocedurer) - De vigtigste Panchakarma-procedurer, der består af Vamana, Virechena, (Anuvasan og Niruha) Vasti Nasyam og Rakta Mokshana ifølge det enkelte krav.

Paschat Karma: (efterrensningsprocedurer) - postrensningsordningen efterfulgt af Shamana (pacificerende) eller Rasayana (foryngende) behandling.

Shamana Chikitsa: Denne type består af pacificerende terapier til manifesterede sygdomme. Både interne og eksterne terapier bestående af urter, mineraler og andre biologiske produkter anvendes individuelt eller i sammensatte formler. Mange sygdomme som allergiske tilstande, hudsygdomme og neurologiske tilstande - hvor vestlig medicin ikke har nogen nuværende standardbehandling - kan styres ved simpel urtebehandling.




En individuel behandlingsplan kan bestå af en velovervejet kombination af de mange forskellige terapier, der findes i Ayurveda som nævnt nedenfor. Klik på terapierne for at få detaljerede forklaringer:
Shareera Abhyanga (kropsmassage)

Shiro Abhyanga (Hovedmassage)

Akupunktur

Akshitarpana (nærende øjenbehandling)

Karna Purana / Tarpana (nærende ørebehandling)

Kashaya Paana (Decoctions)

Mukha Lepana (Ansigtsbehandling)

Avagaaha (Herbal badekar)

Parisheka (Sprinkling of herbal decoction)

Nasya Karma (Nasalbehandling)

Vamana Karma (Emesis terapi)

Virechana Karma (Udrensningsterapi)

Vasti Karma (Medicinsk Enema Terapi)

Rakta Mokshana (terapeutisk blodudlejning)

Sarvaanga Dhara - Pizhichil (helkropsoliefomentation)

Shiro Dhara (metodisk flow af medicinske væsker på hovedet)

Vashpa Swedana (fuld kropsfomentation)

Patra Pinda Swedna (fjerkræfomentation)

Shashtika Shali Pinda Sweda (mælk ris bolus fomentation)

Shiro Pichu (påføring af medicinsk oliepatch på hovedet)

Ekanga Pichu (påføring af medicinsk oliepatch på den givne kropsdel)

Shiro Vasti (holder medicinsk olie på hovedet i lang tid)

Kati Vasti (holder medicinsk olie på ryggen i lang tid)


Shareera / Sarvanga Abhyanga (Ayurvedisk kropsmassage)

Abhyanga indikeres dagligt for et sundt individ, især i neuro-muskulære sygdomme (Vaata Vyadhi); det er lavet med urtolier som nævnt i ayurveda. Abhyanga styrker og toner musklerne op, fjerner træthed, forbedrer blodcirkulationen, forbedrer søvn, genopliver kroppen og forsinker geriatriske ændringer. Udvælgelsen af ​​typen af ​​olie afhænger af kroppens tilstand, diagnose af lægen. Varigheden af ​​behandlingen er normalt 30-40 minutter.

Shiro Abhyanga (AyurvedicHead massage)

En hovedmassage med anvendelse af medicinsk olie. Shiro Abhyanga forbedrer øjets syn, farve, tekstur og hårdvolumen, styrker muskulaturen på hoved, nakke og skuldre, fjerner hovedpine, giver god søvn, slapper af og hjælper med at forsinke tilbagegang af sansorganer og aldring. Det er nyttigt i Vaata Vyadhi (neurologiske tilstande), Ardita (ansigtslammelse), Pakshaghata (Hemiplagia) og ShiroRoga (forskellige former for hovedpine).

Akupunktur

Akupunktur behandler patienter ved indsættelse af faste, generelt tynde nåle i kroppen. Det integrerer meridian distribution, refleksologiske begreber, trigger point model og anatomiske indsigter (såsom dermatom distribution) til indsættelse af nåle. Akupunkturens største effektivitet ser ud til at være i symptomatisk kontrol med smerte og kvalme, søvnløshed, vægttab etc.

Akshitarpana (nærende øjenbehandling)

En metode til at holde medicinske olier over øjet i en lille kunstigt skabt tank ved hjælp af specielle pastaer. Behandlingen fortsættes i 5-10 minutter.
Denne behandling er nyttig i visse okulære sygdomme. Det forbedrer synet og styrker de indre og ydre okulære muskler.

Karna Purana / Tarpana (nærende ørebehandling)

En metode til at hælde medicinsk olie i ørerne eller i en variation, der holder medicinske olier inde i ørerne i en lille kunstigt skabt tank ved hjælp af specielle pastaer. Behandlingen fortsættes i 5-10 minutter. Denne behandling er nyttig i visse neurologiske klager over øre, høretab og tinnitus mv.

Kashaya Paana (Decoctions)

Et udvalg af plantelægemidler, der fremstilles i henhold til de enkelte receptioner hver dag. Over 40 tørre og friske ingredienser (bark, rodfrø, blomster osv.) Kan gå ind i fremstillingen af ​​dette lægemiddel, der koges i jordlærpotter i lang tid.

Mukha Lepana (Ansigtsbehandling)

Urtepastaer bruges til rensning, glatning, afklaring og genoplivning af træt, plettet eller rynket hud i ansigt og nakke.

Avagaaha (Herbal badekar)

Urte rødder, blade og andre råvarer koges. Vandet hældes derefter på patienterne. Forskellige typer af urteafkog anvendes i henhold til almindelige lidelser og patientens tilstand.

Parisheka (Sprinkling of herbal decoction on body)

En tilsvarende tilberedt lunken urteafkog er sprinklet på patientens krop.

3. Ayurveda Mediine på Tulip of Ceylon

Lægemidlet anvendt på Tulip Holidays Nature Resorts er lavet af urter og naturlige ingredienser.
Nogle af medicinen fremstilles lige ved Resort. De resterende lægemidler købes hos kendte producenter.
Den største del af medicinen er nu lavet på Tulip Holidays Ayurvedic Hospital beliggende i Mawanella, Sri Lanka.
Kvalitetskontrol sker i hele cyklen. Rene naturlige ingredienser øger kvaliteten af ​​medicinen, som Tulip Holidays giver sine gæster.
Plant taxonomy (identifikation af planter og deres anvendelse): igangværende forskning med University of Ruhuna, Srilanka - søgbar databasekatalogisering 1300 planter. http://www.instituteofayurveda.org/plants/index.php
Økologisk dyrkning: Vi dyrker lægeplanter, der kræves til lægemidlet, såvel som andre sjældne planter på Tulip Holidays Ayurvedic Garden, og også kilde fra småavlere i de omkringliggende områder.
Farmakognosi (identifikation af det rigtige råmateriale): Vi har et team med erfaring i lægeplanter og Herbarium i Ayurvedic Garden
Farmakologi (effektivitet af lægemidlet) - igangværende forskning på Tulip Holidays Ayurvedic Garden og dets Ayurveda-behandlingsfaciliteter

4. Du vil blive overrasket - AYURVEDIC FOOD er ​​både sund og DELICIOUS!

Ifølge ayurveda spiller en individs kost en vigtig komplementær rolle i den ayurvediske behandling. Derfor vil hver gæst efter diagnosen af ​​sundhedsstatus blive ordineret en diæt i overensstemmelse med lægens diagnose og den anbefalede behandling.


Maden, der er af seks hovedtyper (sød, sur, salt, bitter, skarp og astringerende) og mange sub smag, er blevet nævnt i classicbooks om ayurveda, nogle af dem op til 5000 år gamle sammen med fødevarens karakteristiske egenskaber : Guna (egenskab), Virya (styrke), Vipaka (efter fordøjelsesvirkning) og Prabhava (særlige egenskaber).

Som følge heraf har Ayurveda-mad en meget vigtig rolle på Tulip Holidays Nature Resorts. Dette betyder ikke et stramt regime af intetsigende, usmageligt eller bittert vegetariske retter, ordineret af læger. Tværtimod er vores Ayurveda-køkken en af ​​vores største aktiver, og de retter, som vores kokke forbereder, vil overraske og glæde dig hver dag med dit ophold!

Ved morgenmaden finder du frisk frugt, frugtsaft, urtesupper, hjemmebagte brød og kager samt et udvalg af srilankanske morgenretter. Til frokost tilbyder vi et bredt udvalg af mild fisk, grøntsager fra vores egen have og urtekurger. Om aftenen serverer vi dig et sæt vegetarisk menu med en fiskemulighed. På lørdage fejrer vi "Sri Lankan Night" med en udvidet menu - vores kokke forbereder typiske lokale retter lige foran dine øjne.

I Ayurveda er der mange klassifikationer for mad og drikkevarer - afhængig af smagsegenskaber afhængigt af kroppens evne til at fordøje og metabolisere fødevarer, der er fordelagtige under specifikke sygdomsforhold afhængigt af årstider for at forbruge specifikke fødevarer mv. Da vi overvejer alle disse aspekter samtidig gøres et bevidst forsøg på at inkludere enhver smag i hvert måltid - i specifikke kombinationer for hver enkelt person.
Vi serverer friske grøntsager fra haven, frugt og også fisk.
På Tulip Holidays Nature Resorts finder du altid en ayurvedisk læge eller diætist på hånden under måltidstiden. Han / hun vil rådgive dig om egnetheden af ​​specifikke grøntsager, urter og krydderier og hjælpe dig med at vælge / undgå retter i henhold til din foreskrevne behandling. Din personlige urteelixir og instruktionerne fra lægerne på sundhedscentret er på din individuelle bord.

Denne omhu og opmærksomhed på kost er unik for Tulip Holidays Nature Resorts.

Maden betragtes som Prana (livsfornyende energi) til mennesker, derfor bør du spise hvert måltid bevidst opleve aromsmagen - det er behageligt varme og mundvandsfornemmelser.

5. Ayurveda og meditation med selvbevidsthed

Hjælper med at genoprette den naturlige balance mellem krop og sind og øge selvbevidstheden.
Vi bevarer traditionelle skikke på udvej. Gæsterne kan deltage, hvis de ønsker det.
Udvej organiserer også besøg på templer, kirker og moskeer. Gæsterne kan låne fra ejernes samling af bøger og lyd- / videomateriale om de dybe aspekter af livet og en lang række andre emner, herunder selvkendelse.

Erfarne lærere udfører regelmæssigt meditationssessioner.

Der tilbydes tre hovedmeditative tilgange:
Åndedrætsorienteret meditation (som buddhistisk Satipatthana meditation), som hjælper med at koncentrere og åbne en ny perceptuel kanal i sindet.

Meditation, der udvikler selvbevidsthed og bevidsthed (som buddhistisk Vipassana meditation).

Lovende venlighed meditation (såsom Buddhistmetta meditation), som, som navnet antyder, fremmer venlighed og medfølelse over sig selv og andre.
Disse åndelige aktiviteter er integreret i Barberyn Beach livsstil. De skaber et miljø, hvor selv de mest "stressede" gæster føler den stille energi på stedet og begynder at se, at sand tilfredshed og lykke kommer indefra.

Selvfølgelig er deltagelse rent frivillig. Disse aktiviteter er til gavn for interesserede gæster. De kan tilfredsstille deres intellektuelle nysgerrighed samt forbedre deres viden og erfaring.

6. Ayurvedic Garden

Gennem de sidste 25 år har vi været i gang med ayurvediske patienter, studerende og turister fra hele verden. Vi ejer den største ayurvediske Have
omkring og 1 Acre haven med tykt dyrket ayurvediske planter er vores vigtigste aktiv. Vi får de Vegitables og Urter, der dyrkes i vores Have til at lave specielle økologiske ayurvediske måltider til vores ayurvediske patienter,
Vi ejer erfarne lærere, der flydende engelsk, russisk, tysk, fransk, arabisk, kinesisk, tamil og hindi, der vil lede de ayurvediske studerende fra hele verden.

Enhver turist kan besøge vores ayurvediske have gratis. Du får gratis Sri Lankas ayurvedisk te og en skuldermassage, mens du lærer om sivuranske ayurveda og ayurvediske planter.
Desuden tilbyder vores butik dig den ayurvediske medicin, der fremstilles på Tulip Holidays Ayurvedic Hospital.