Ayurveda

  • 05_AyurvedaPavillon_CMB_84450_20100325_T02.jpg
  • Thaulle-Resort-Sri-Lanka-Ayurveda-Cure-Steam-Bath.jpg
  • journey-lanka-tours-activities-ayurvedic.jpg
  • Thaulle-Resort-Sri-Lanka-Ayurveda-Cuisine-Menu.jpg
  • dining-herbs-spice-desktop-large.jpg

Ervaar een traditionele ayurvedische behandeling bij Tulip of Ceylon Nature Resort

1. Tulp van Ceylon Ayurveda-therapie

Ayurveda is een begrip geworden met iedereen die geïnteresseerd is in "alternatieve geneeskunde". Toch is Ayurveda geen alternatief medicijn. Het is een van de oudste vormen van medische wetenschap die de mens kent - van 5000 jaar geleden. Het is een manier om een ​​gezond en lang leven te leiden en kan de moderne geneeskunde aanvullen.

Ayurveda-therapie heeft twee hoofddoelen:
om de symptomen van een ziekte te behandelen en om individuen te helpen hun immuunsysteem te versterken.
Ayurvedische geneeskunde behandelt lichaam, geest en ziel van een persoon als een geheel. Het werkt vanuit de gedachte dat lichaam en geest elkaar beïnvloeden en samen ziektes kunnen overwinnen.

2. Ayurveda-behandelingen bij Tulip of Ceylon

Ayurveda geeft evenveel belang aan het behoud van de gezondheid en het genezen van een ziekte. Het onderdrukt niet alleen de ziekte, maar is eerder gericht op het verwijderen van de ziekte uit de wortel.


Ayurvedische principes stellen dat de onevenwichtigheid van de drie biologische energieën (Tri Dosha) een ziekte creëert - vanwege jarenlange slechte voeding, zwakke spijsvertering, onjuist metabolisme en onvolledige eliminatie van afvalstoffen, onvoldoende slaap, vervuiling, stress en productie en accumulatie van bio -toxinen (Ama) etc.

Tijdens het initiële Shodana-proces (zuivering) worden deze gifstoffen verzameld uit verschillende delen van het lichaam en afgevoerd via de dichtstbijzijnde uitlaat. Dan zal de Shamana (kalmerende behandeling) of de verjongende behandeling een beter en langdurig effect op het lichaam hebben.

Ayurvedische behandeling heeft 2 basisaspecten.


Shodana Chikitsa: Dit is het interne zuiveringsproces dat uniek is in holistische behandelingen. Er wordt gezegd dat een aangetaste Dosha - eenmaal verwijderd - geen ziektes meer zal veroorzaken. Het zuiveringsproces verloopt idealiter in drie fasen. Het totale proces vereist minimaal twee tot drie weken.

Voor degenen die niet langer dan twee weken kunnen blijven, stellen de artsen in het gezondheidscentrum een ​​behandelplan op met de belangrijkste zuiveringstherapieën - in overeenstemming met de behoeften van uw lichaam en de duur van uw verblijf.

Het zuiveringsproces bestaat uit drie fasen

Purva Karma: (voorbereidende procedures) - Oleatie- en fomentatieprocedures.

Pradhana Karma: (hoofdzuiveringsprocedures) - De belangrijkste Panchakarma-procedures bestaande uit Vamana, Virechena, (Anuvasan en Niruha) Vasti Nasyam en Rakta Mokshana volgens de individuele vereisten.

Paschat Karma: (postzuiveringsprocedures) - het postzuiveringsregime gevolgd door Shamana (pacifying) of Rasayana (verjongende) behandeling.

Shamana Chikitsa: dit type bestaat uit de pacificerende therapieën voor gemanifesteerde ziekten. Zowel interne als externe therapieën bestaande uit kruiden, mineralen en andere biologische producten worden afzonderlijk of in samengestelde formules gebruikt. Veel ziekten zoals allergische aandoeningen, huidziekten en neurologische aandoeningen - waar de westerse geneeskunde geen standaardbehandeling heeft - kunnen worden beheerd door middel van een eenvoudige kruidenbehandeling.




Een individueel behandelplan kan bestaan ​​uit een verstandige combinatie van de grote verscheidenheid aan therapieën die beschikbaar zijn in de Ayurveda, zoals hieronder vermeld. Klik op de therapieën voor gedetailleerde uitleg:
Shareera Abhyanga (Lichaamsmassage)

Shiro Abhyanga (hoofdmassage)

Acupunctuur

Akshitarpana (voedende oogbehandeling)

Karna Purana / Tarpana (voedende oorbehandeling)

Kashaya Paana (Decoctions)

Mukha Lepana (gezichtsbehandeling)

Avagaaha (bad met kruidenbad)

Parisheka (beregening van kruidenafkooksel)

Nasya Karma (Nasale behandeling)

Vamana Karma (Emesis-therapie)

Virechana Karma (Purgation-therapie)

Vasti Karma (Medicinale klysma-therapie)

Rakta Mokshana (therapeutisch bloed laten)

Sarvaanga Dhara - Pizhichil (volledige lichaamsolie)

Shiro Dhara (methodische stroom van gemedicineerde vloeistoffen op het hoofd)

Vashpa Swedana (full body fomentation)

Patra Pinda Swedna (kompres fomentation)

Shashtika Shali Pinda Sweda (stimulus voor rijst met melkrijst)

Shiro Pichu (aanbrengen van medicinale olievlek op het hoofd)

Ekanga Pichu (aanbrengen van medicinale olievlek op gegeven lichaamsdeel)

Shiro Vasti (houdt medicinale olie langdurig op het hoofd)

Kati Vasti (houdt medicinale olie langdurig op de rug)


Shareera / Sarvanga Abhyanga (Ayurvedische lichaamsmassage)

Abhyanga wordt dagelijks aanbevolen voor een gezond persoon, vooral bij neuromusculaire aandoeningen (Vaata Vyadhi); het wordt gedaan met kruidenoliën zoals vermeld in Ayurveda. Abhyanga versterkt en versterkt de spieren, verwijdert vermoeidheid, verbetert de bloedcirculatie, verbetert de slaap, revitaliseert het lichaam en vertraagt ​​geriatrische veranderingen. De selectie van het type olie hangt af van de conditie van het lichaam, de diagnose van de arts. De duur van de behandeling is gewoonlijk 30-40 minuten.

Shiro Abhyanga (Ayurvedische hoofdmassage)

Een hoofdmassage met toepassing van medicinale olie. Shiro Abhyanga verbetert het gezichtsvermogen, de kleur, de textuur en het volume van het haar, versterkt de spieren van hoofd, nek en schouders, verwijdert hoofdpijn, zorgt voor een goede nachtrust, ontspant en vertraagt ​​de achteruitgang van zintuigen en veroudering. Het is nuttig in Vaata Vyadhi (neurologische aandoeningen), Ardita (gezichtsverlamming), Pakshaghata (Hemiplagia) en ShiroRoga (verschillende soorten hoofdpijn).

Acupunctuur

Acupunctuur behandelt patiënten door het inbrengen van vaste, over het algemeen dunne naalden in het lichaam. Het integreert meridiaanverdeling, reflexologische concepten, het triggerpointmodel en anatomische inzichten (zoals dermatoomverdeling) voor het inbrengen van naalden. De grootste effectiviteit van acupunctuur lijkt te bestaan ​​uit symptomatische controle van pijn en misselijkheid, slapeloosheid, gewichtsverlies enz.

Akshitarpana (voedende oogbehandeling)

Een methode om medicinale oliën over het oog te houden in een kleine kunstmatig gemaakte tank, met behulp van speciale pasta's. De behandeling wordt gedurende 5-10 minuten voortgezet.
Deze behandeling is nuttig bij bepaalde oculaire ziekten. Het verbetert het gezichtsvermogen en versterkt de interne en externe oculaire spieren.

Karna Purana / Tarpana (voedende oorbehandeling)

Een methode voor het gieten van medicinale olie in de oren of, in een variatie, het houden van medicinale oliën in de oren in een kleine kunstmatig gecreëerde tank, met behulp van speciale pasta's. De behandeling wordt gedurende 5-10 minuten voortgezet. Deze behandeling is nuttig bij bepaalde neurologische klachten van oor, verlies van gehoor en tinnitus enz.

Kashaya Paana (Decoctions)

Een reeks kruidengeneesmiddelen die elke dag volgens individuele voorschriften worden bereid. Meer dan 40 droge en verse ingrediënten (schors, wortelzaad, bloemen, enz.) Kunnen worden gebruikt voor de bereiding van dit geneesmiddel dat gedurende lange tijd wordt gekookt in aarden potten.

Mukha Lepana (gezichtsbehandeling)

Kruidenpasta's worden gebruikt voor het reinigen, verzachten, verhelderen en revitaliseren van de vermoeide, onzuivere of gerimpelde huid van gezicht en hals.

Avagaaha (bad met kruidenbad)

Kruidenwortels, bladeren en andere grondstoffen worden gekookt. Het water wordt vervolgens op de patiënten gegoten. Verschillende soorten kruidenafkooksel worden gebruikt, afhankelijk van de overheersende aandoeningen en de toestand van de patiënt.

Parisheka (beregening van kruidenafkooksel op lichaam)

Een eveneens bereid lauw kruidenaftreksel wordt op het lichaam van de patiënt gestrooid.

3. Ayurveda Mediine bij Tulip of Ceylon

Het geneesmiddel dat bij Tulip Holidays Nature Resorts wordt gebruikt, bestaat uit kruiden en natuurlijke ingrediënten.
Een deel van het medicijn wordt direct in het resort geproduceerd. De balansgeneesmiddelen worden gekocht bij bekende fabrikanten.
Het grootste deel van het geneesmiddel wordt nu gemaakt in het Tulip Holidays Ayurvedic Hospital in Mawanella, Sri Lanka.
Kwaliteitscontrole wordt gedurende de hele cyclus uitgevoerd. Pure natuurlijke ingrediënten versterken de kwaliteit van het geneesmiddel dat Tulip Holidays haar gasten biedt.
Plantentaxonomie (identificatie van planten en hun gebruik): aan de gang zijnde onderzoek met de Universiteit van Ruhuna, Srilanka - doorzoekbare database die 1300 planten catalogiseert. http://www.instituteofayurveda.org/plants/index.php
Biologische teelt: We kweken medicinale planten die nodig zijn voor het maken van medicijnen, evenals andere zeldzame planten in Tulip Holidays Ayurvedic Garden, en ook van kleine telers in de omliggende gebieden.
Farmacognosie (identificatie van de juiste grondstof): we hebben een team ervaren in medicinale planten en herbarium in de ayurvedische tuin
Farmacologie (effectiviteit van het medicijn) - lopend onderzoek bij Tulip Holidays Ayurvedische tuin en de Ayurveda-behandelingsfaciliteiten

4. JE ZULT VERRAST ZIJN - AYURVEDISCH VOEDSEL IS GEZOND EN HEERLIJK!

Volgens Ayurveda speelt het dieet van een persoon een belangrijke aanvullende rol in de Ayurvedische behandeling. Daarom zal elke gast, na de diagnose van de gezondheidsstatus, een dieet voorgeschreven krijgen dat overeenkomt met de diagnose van de arts en de aanbevolen behandeling.


Het eten, dat bestaat uit zes hoofdgerechten (zoet, zuur, zout, bitter, scherp en samentrekkend) en veel sub-smaken, is genoemd in klassieke boeken over Ayurveda, sommige tot 5000 jaar oud, samen met de kenmerkende eigenschappen van het eten : Guna (eigendom), Virya (potentie), Vipaka (post digestief effect) en Prabhava (speciale kenmerken).

Hierdoor heeft Ayurveda voedsel een zeer belangrijke rol bij Tulip Holidays Nature Resorts. Dit betekent niet een strikt regime van neutrale, smakeloze of bittere vegetarische gerechten, voorgeschreven door artsen. Integendeel, onze Ayurveda-keuken is een van onze grootste troeven en de gerechten die onze koks bereiden, zullen u elke dag van uw verblijf verrassen en verrassen!

Bij het ontbijt vindt u vers fruit, vruchtensappen, kruidensoepen, zelfgebakken brood en koekjes, evenals een selectie Sri Lankaanse ontbijtgerechten. Voor de lunch bieden we een brede selectie van milde vis, groente uit onze eigen tuin en kruidencurries. 'S Avonds serveren wij u een vast vegetarisch menu met een visoptie. Op zaterdag vieren we "Sri Lankaanse nacht" met een uitgebreid menu - onze chef-koks bereiden typische lokale gerechten recht voor je ogen.

In Ayurveda zijn er veel classificaties voor eten en drinken afhankelijk van het vermogen van het lichaam om voedsel te verteren en te metaboliseren, gunstig in specifieke ziektetoestanden, afhankelijk van seizoenen om specifiek voedsel te consumeren enz. Aangezien we al deze aspecten in overweging nemen tegelijkertijd wordt een bewuste poging ondernomen om alle smaken in elke maaltijd op te nemen - in specifieke combinaties voor elk individu.
We serveren verse groenten uit de tuin, fruit en ook vis.
Bij Tulip Holidays Nature Resorts vindt u altijd een Ayurvedische arts of diëtist bij de hand tijdens de maaltijden. Hij / zij zal u adviseren over de geschiktheid van specifieke groenten, kruiden en specerijen en u helpen bij het selecteren / vermijden van gerechten volgens uw voorgeschreven behandeling. Uw persoonlijke kruidenelixer en de instructies van de artsen in het gezondheidscentrum staan ​​op uw individuele tafel.

Deze zorg en aandacht voor voeding is uniek voor Tulip Holidays Nature Resorts.

Het voedsel wordt voor de mens als de Prana (levensondersteunende energie) beschouwd. Daarom moet u elke maaltijd eten die bewust de aroma-smaak ervaart - een aangename warmte en verrukkelijke sensaties.

5. Ayurveda en meditatie met zelfbewustzijn

Helpt het natuurlijke evenwicht van lichaam en geest te herstellen en vergroot het zelfbewustzijn.
We behouden traditionele gebruiken in het resort. Gasten zijn vrij om deel te nemen als ze dat willen.
Het resort organiseert ook bezoeken aan tempels, kerken en moskeeën. Gasten kunnen lenen bij de collectie boeken en audio- en videomateriaal van de eigenaren over de diepgaande aspecten van het leven en een breed scala aan andere onderwerpen, waaronder zelfkennis.

Ervaren docenten houden periodiek meditatiesessies.

Er worden drie hoofdmeditatieve benaderingen aangeboden:
Op ademhaling gerichte meditatie (zoals boeddhistische Satipatthana-meditatie), die helpt om zich te concentreren en een nieuw perceptueel kanaal in de geest te openen.

Meditatie die zelfbewustzijn en bewustzijn ontwikkelt (zoals boeddhistische Vipassana-meditatie).

Liefdevolle vriendelijkheid meditatie (zoals de Buddhistmetta-meditatie) die, zoals de naam suggereert, vriendelijkheid en mededogen bevordert naar zichzelf en anderen.
Deze spirituele activiteiten zijn een integraal onderdeel van de Barberyn Beach manier van leven. Ze creëren een omgeving waarin zelfs de meest "gestresste" gasten de stille energie van de plek voelen en beginnen te zien dat ware tevredenheid en geluk van binnenuit komen.

Natuurlijk is aanwezigheid louter vrijwillig. Deze activiteiten worden aangeboden ten behoeve van geïnteresseerde gasten. Ze kunnen hun intellectuele nieuwsgierigheid bevredigen en hun kennis en ervaring vergroten.

6. Ayurvedische tuin

Gedurende de afgelopen 25 jaar hebben we Ayurvedische patiënten, studenten en toeristen van over de hele wereld bediend. Wij bezitten de grootste ayurvedische tuin
rond en de 1 hectare grote tuin met dik gegroeide ayurvedische planten is onze belangrijkste troef. We krijgen de Vegitables en Kruiden die in onze tuin worden geteeld om speciale organische Ayurvedische maaltijden te koken voor onze ayurvedische patiënten,
Wij hebben ervaren leraren die vloeiend Engels, Russisch, Duits, Frans, Arabisch, Chinees, Tamil en Hindi beheersen en de Ayurvedische studenten van over de hele wereld zullen begeleiden.

Elke toerist kan onze ayurvedische tuin gratis bezoeken. Je krijgt een gratis Sri Lankaanse ayurvedische thee en een schoudermassage terwijl je meer te weten komt over Sri Lankaanse Ayurveda en Ayurvedische planten.
Verder biedt onze winkel u de Ayurvedische geneeskunde die wordt vervaardigd in het Tulip Holidays Ayurvedic Hospital.