Ayurveda

  • 05_AyurvedaPavillon_CMB_84450_20100325_T02.jpg
  • Thaulle-Resort-Sri-Lanka-Ayurveda-Cure-Steam-Bath.jpg
  • journey-lanka-tours-activities-ayurvedic.jpg
  • Thaulle-Resort-Sri-Lanka-Ayurveda-Cuisine-Menu.jpg
  • dining-herbs-spice-desktop-large.jpg

Få en opplevelse av en tradisjonell ayurvedisk behandling på Tulip of Ceylon Nature Resort

1. Tulip av Ceylon Ayurveda Therapy

Ayurveda er blitt et husstandsnavn med alle som er interessert i "alternativ medisin". Likevel er ayurveda ikke et alternativ medisin. Det er en av de eldste formene for medisinsk vitenskap kjent for menneske - opprinnelse for 5000 år siden. Det er en måte å ha et sunt og langt liv på og kan utfylle moderne medisin.

Ayurveda-terapi har to hovedmål:
å behandle symptomene på en sykdom og å hjelpe individer til å styrke deres immunsystem.
Ayurvedisk medisin behandler kropp, sinn og ånd av en person som en hel enhet. Den fungerer på grunnlag av at sinn og kropp påvirker hverandre, og sammen kan overvinne sykdom.

2. Ayurveda behandlinger på Tulip of Ceylon

Ayurveda gir like stor betydning for opprettholdelsen av helse og herding av en sykdom. Det undertrykker ikke bare sykdommen, men retter seg mot å fjerne sykdommen fra roten.


Ayurvediske prinsipper sier at ubalansen mellom de tre biologiske energiene (Tri Dosha) skaper en sykdom - på grunn av år med dårlig kosthold, svak fordøyelse, feil metabolisme og ufullstendig eliminering av avfallsmateriale, utilstrekkelig søvn, forurensning, stress og produksjon og opphopning av bio toksiner (Ama) etc.

Under den første Shodana-prosessen (rensing) blir disse toksinene samlet fra ulike kroppsdeler og utvist gjennom nærmeste uttak. Deretter vil Shamana (pacifying behandling) eller foryngelsesbehandling ha bedre og langvarig effekt på kroppen.

Ayurvedisk behandling har 2 grunnleggende aspekter.


Shodana Chikitsa: Dette er den interne rensingsprosessen som er unik i helhetlige behandlinger. Det sies at vitiated Dosha - når den er fjernet - ikke vil skape sykdommer igjen. Renseprosessen er ideelt gjort i tre trinn. Den totale prosessen krever minst to til tre uker.

For de som ikke kan holde seg to uker eller mer, skal legene på helsesenteret utarbeide en behandlingsplan som inneholder de viktigste rensepreparatene - i samsvar med kroppens behov og oppholdets varighet.

Rensingsprosessen har tre trinn

Purva Karma: (forberedende prosedyrer) - Oleerings- og fomentasjonsprosedyrer.

Pradhana Karma: (hovedrensingsprosedyrer) - De viktigste Panchakarma-prosedyrene består av Vamana, Virechena, (Anuvasan og Niruha) Vasti Nasyam og Rakta Mokshana som per individuelt krav.

Paschat Karma: (Post-rensingsprosedyrer) - Postrensingsprosessen etterfulgt av Shamana (pacifying) eller Rasayana (foryngende) behandling.

Shamana Chikitsa: Denne typen består av pacifiserende terapier for manifesterte sykdommer. Både interne og eksterne terapier bestående av urter, mineraler og andre biologiske produkter brukes individuelt eller i sammensatte formler. Mange sykdommer som allergiske lidelser, hudsykdommer og nevrologiske forhold - hvor vestlig medisin ikke har nåværende standardbehandling - kan styres gjennom enkel urtebehandling.




En individuell behandlingsplan kan bestå av en fornuftig kombinasjon av det brede utvalget av terapier tilgjengelig i Ayurveda som nevnt nedenfor. Klikk på terapiene for å få detaljerte forklaringer:
Shareera Abhyanga (kroppsmassasje)

Shiro Abhyanga (Hodemassasje)

Akupunktur

Akshitarpana (Nourishing Eye Treatment)

Karna Purana / Tarpana (nærende ørebehandling)

Kashaya Paana (Decoctions)

Mukha Lepana (Ansiktsbehandling)

Avagaaha (Herbal badekar)

Parisheka (Sprinkling of herbal decoction)

Nasya Karma (nesebehandling)

Vamana Karma (Emesis terapi)

Virechana Karma (Purgation terapi)

Vasti Karma (Medicated Enema Therapy)

Rakta Mokshana (terapeutisk blodutleie)

Sarvaanga Dhara - Pizhichil (hele kroppen oljefomentasjon)

Shiro Dhara (metodisk flyt av medisinert væske på hodet)

Vashpa Swedana (full kroppsfomentasjon)

Patra Pinda Swedna (poultice fomentation)

Shashtika Shali Pinda Sweda (melk ris bolus fomentation)

Shiro Pichu (påføring av medisinert oljepatron på hodet)

Ekanga Pichu (påføring av medisinert oljepatron på gitt kroppsdel)

Shiro Vasti (holder medisinsk olje på hodet i lengre tid)

Kati Vasti (holder medisinsk olje på ryggen i lengre tid)


Shareera / Sarvanga Abhyanga (ayurvedisk kroppsmassasje)

Abhyanga er indisert daglig for et sunt individ, spesielt i nevromuskulære sykdommer (Vaata Vyadhi); det er gjort med urteoljer som nevnt i ayurveda. Abhyanga styrker og toner opp muskler, fjerner tretthet, forbedrer blodsirkulasjonen, forbedrer søvn, revitaliserer kroppen og forsinker geriatriske forandringer. Valget av typen olje er avhengig av tilstanden til kroppen, diagnose av legen. Varigheten av behandlingen er vanligvis 30-40 minutter.

Shiro Abhyanga (AyurvedicHead massasje)

En hodemassasje med påføring av medisinert olje. Shiro Abhyanga forbedrer øyets syn, farge, tekstur og volum av hår, styrker muskulaturen i hode, nakke og skuldre, fjerner hodepine, gir god søvn, avslappende og bidrar til å forsinke nedgang i sansorganer og aldring. Det er nyttig i Vaata Vyadhi (nevrologiske forhold), Ardita (ansiktslamper), Pakshaghata (Hemiplagia) og ShiroRoga (forskjellige typer hodepine).

Akupunktur

Akupunktur behandler pasienter ved å sette fast, generelt tynne nåler inn i kroppen. Den integrerer meridian distribusjon, refleksologiske begreper, triggerpunktmodellen og anatomiske innsikt (for eksempel dermatomfordeling) for innføring av nåler. Akupunkturs største effektivitet ser ut til å være i symptomatisk kontroll av smerte og kvalme, søvnløshet, vekttap etc.

Akshitarpana (Nourishing Eye Treatment)

En metode for å holde medisinerte oljer over øyet i en liten kunstig opprettet tank, ved hjelp av spesielle pastaer. Behandlingen fortsetter i 5-10 minutter.
Denne behandlingen er nyttig i visse øyesykdommer. Det forbedrer synet og styrker de indre og ytre øyemuskulaturene.

Karna Purana / Tarpana (nærende ørebehandling)

En metode for å hente medisinert olje inn i ørene eller, i en variasjon, holde medisinerte oljer inne i ørene i en liten kunstig opprettet tank, ved hjelp av spesielle pastaer. Behandlingen fortsetter i 5-10 minutter. Denne behandlingen er nyttig i visse nevrologiske klager på øre, hørselstap og tinnitus etc.

Kashaya Paana (Decoctions)

Et utvalg av urtemedisiner tilberedt i henhold til individuelle forskrifter hver dag. Over 40 tørre og ferske ingredienser (bark, rotfrø, blomster osv.) Kan gå inn i preparatet av dette legemidlet som kokes i jordklasser i lang tid.

Mukha Lepana (Ansiktsbehandling)

Urtepastaer brukes til rensing, glattning, klargjøring og revitalisering av sliten, blemset eller rynket hud i ansikt og nakke.

Avagaaha (Herbal badekar)

Urterødder, blader og andre råvarer blir kokt. Vannet helles deretter på pasientene. Ulike typer urteavkok brukes i henhold til vanlige plager og pasientens tilstand.

Parisheka (Sprinkling of herbal decoction on body)

En tilsvarende tilberedt lunken urtedekok er sprinklet på pasientens kropp.

3. Ayurveda Mediine på Tulip of Ceylon

Legemidlet som brukes på Tulip Holidays Nature Resorts er laget av urter og naturlige ingredienser.
Noen av medisinen er produsert rett ved Resort. Balansen medisinske produkter er kjøpt fra kjente produsenter.
Den største delen av medisinen er nå laget på Tulip Holidays Ayurvedic Hospital ligger i Mawanella, Sri Lanka.
Kvalitetskontroll gjøres gjennom hele syklusen. Rene naturlige ingredienser øker kvaliteten på medisinen som Tulip Holidays gir sine gjester.
Plant taksonomi (identifisering av planter og deres bruk): pågående forskning med University of Ruhuna, Srilanka - søkbar databasekatalogering 1300 planter. http://www.instituteofayurveda.org/plants/index.php
Økologisk dyrking: Vi vokser medisinplanter som kreves for legemidlet, så vel som andre sjeldne planter på Tulip Holidays Ayurvedic Garden, og også kilde fra små produsenter i omkringliggende områder.
Farmakognosi (identifikasjon av riktig råmateriale): Vi har et team med erfaring i medisinske planter og Herbarium på Ayurvedic Garden
Farmakologi (medisinens effektivitet) - pågående forskning på Tulip Holidays Ayurvedic Garden og dets Ayurveda-behandlingsanlegg

4. DU VIL OVERPRESSE - AYURVEDISK MAT ER BLE HELSIG OG DELIKIELIG!

Ifølge ayurveda spiller kostholdet til et individ en viktig komplementær rolle i den ayurvediske behandlingen. Derfor, etter diagnosen av helsestatusen, vil hver gjest bli foreskrevet en diett som er i samsvar med legenes diagnose og den anbefalte behandlingen.


Maten, som er av seks hovedtykker (søt, sur, salt, bitter, stikkende og astringent) og mange sub smaker, har blitt nevnt i classicbooks om Ayurveda, noen av dem opptil 5000 år, sammen med matens karakteristiske egenskaper : Guna (eiendom), Virya (potens), Vipaka (etter fordøyelseseffekt) og Prabhava (spesielle egenskaper).

Som et resultat har Ayurveda mat en svært viktig rolle på Tulip Holidays Nature Resorts. Dette betyr ikke et strengt regime av blid, smakløs eller bitter vegetarisk mat, foreskrevet av leger. Tvert imot er vårt Ayurveda kjøkken en av våre største eiendeler, og rettene våre kokker forbereder vil overraske og glede deg hver dag med ditt opphold!

Ved frokost finner du fersk frukt, fruktjuicer, urte supper, hjemmebakte brød og kaker, samt et utvalg av srilankanske frokostretter. Til lunsj tilbyr vi et bredt utvalg av mild fisk, grønnsak fra vår egen hage og urtekurger. Om kvelden serverer vi deg en sett vegetarisk meny med fiskemulighet. På lørdager feirer vi "Sri Lankan Night" med en utvidet meny - våre kokker lagrer typiske lokale retter rett foran øynene dine.

I Ayurveda er det mange klassifiseringer for mat og drikkevarer - avhengig av smakegenskaper, avhengig av kroppens evne til å fordøye og metabolisere mat, fordelaktig ved spesifikke sykdomstilstander, avhengig av årstider for å konsumere bestemt mat osv. Som vi ser på alle disse aspektene samtidig gjøres et bevisst forsøk på å inkludere alle smaker i hvert måltid - i spesifikke kombinasjoner for hver enkelt person.
Vi serverer friske grønnsaker fra hagen, frukt og fisk.
På Tulip Holidays Nature Resorts vil du alltid finne en ayurvedisk lege eller diettist på hånden under måltidstider. Han / hun vil gi deg råd om egnethet til spesifikke grønnsaker, urter og krydder og hjelpe deg med å velge / unngå retter i henhold til din foreskrevne behandling. Din personlige urteelixir og instruksjonene fra legene på helsesenteret vil være på ditt eget bord.

Denne omsorg og oppmerksomhet mot kosthold er unikt for Tulip Holidays Nature Resorts.

Maten betraktes som Prana (livsopprettholdende energi) for mennesker, derfor bør du spise hvert måltid bevisst oppleve smaken av aromaen - det er behagelig varme og munnvannfølelser.

5. Ayurveda og meditasjon med selvbevissthet

Hjelper med å gjenopprette den naturlige balansen mellom kropp og sinn og øke selvbevisstheten.
Vi bevarer tradisjonelle skikker på feriestedet. Gjestene er gratis å delta hvis de ønsker det.
Anlegget organiserer også besøk til templer, kirker og moskeer. Gjestene kan låne fra eiers samling av bøker og lyd- / videomaterialer på de dype aspektene av livet og et bredt spekter av andre emner, inkludert selvkunnskap.

Erfarne lærere utfører regelmessig meditasjonssesjon.

Tre hovedmeditære tilnærminger tilbys:
Pusteorientert meditasjon (som buddhistisk Satipatthana meditasjon), som bidrar til å konsentrere og åpne en ny perceptuell kanal i sinnet.

Meditasjon som utvikler selvbevissthet og bevissthet (som buddhistisk Vipassana meditasjon).

Kjærlig-vennlig meditasjon (som Buddhistmetta meditasjon) som, som navnet antyder, fremmer vennlighet og medfølelse mot seg selv og andre.
Disse åndelige aktivitetene er integrert i Barberyn Beach livsstil. De skaper et miljø der selv de mest "stressede" gjestene føler seg stille energi på stedet og begynner å se at sann tilfredshet og lykke kommer fra innsiden.

Selvfølgelig er oppmøte rent frivillig. Disse aktivitetene er til fordel for interesserte gjester. De kan tilfredsstille deres intellektuelle nysgjerrighet og forbedre deres kunnskap og erfaring.

6. Ayurvedisk hage

Gjennom de siste 25 årene har vi betjent ayurvediske pasienter, studenter og turister fra hele verden. Vi eier den største ayurvediske hagen
rundt og 1 hektar hagen med tykt dyrket ayurvediske planter er vårt viktigste aktivum. Vi får Vegitables og urter som dyrkes i hagen vår for å lage spesielle økologisk ayurvediske måltider til våre ayurvediske pasienter,
Vi eier erfarne lærere som er flytende i engelsk, russisk, tysk, fransk, arabisk, kinesisk, tamil og hindi som vil lede de ayurvediske studentene fra hele verden.

Enhver turist kan besøke vår ayurvediske hage gratis. Du vil få en gratis Sri Lankas ayurvedisk te og en skuldermassasje mens du lærer om sivuranske ayurveda og ayurvediske planter.
Videre vil vår butikk tilby deg den ayurvediske medisinen som er produsert på Tulip Holidays Ayurvedic Hospital.